●2月29日
☆私のパワースポット☆
スノボに行ってきました(^0^)/
今回の行き先は新潟県です♪♪
新鮮な空気と自然のパワーで心も体もリフレッシュしてきました！
清々しい気持ちになり元気を貰えました(^_^)
その土地のおいしい食事も楽しみの１つです。
ゲレンデで食べた『もち豚』がすごく美味しかったです(o^〜^o)
もちもちしてるからもち豚って言うのかなぁ…
そんなわけで私は毎日イキイキ過ごしています☆
みなさんの特別な場所はどこですか(^^)？！
●8月15日
最近……
みどりフグを育ててますっ(o‘∀‘o)
名前は「くるみちゃん」です！
2ｾﾝﾁぐらいで小さくてかわいぃ♪癒される♪
どれぐらい大きくなるか楽しみ〜(≧▼≦)
前回はお部屋が暑くなり過ぎてエビが死んじゃったから今回はエアコンもタイマーにして温度も高くならないように気を付けてるし大丈夫なはず…☆
長生きしてネ！！！
●7月6日
ごめんないm(__)m
今日は女の子週間でお休みになりました(*> U <*)
予約して下さった方、ご迷惑をおかけしてすみません･･･m(__)m
写メ☆はわが家のアイドルのチワワです(●^ｰ^●)
真っ黒なので暑そうです↓
眉毛がマロでかわいぃでしょ？？？(笑)
暑いのでみなさんも夏バテしないように水分補給しっかりとして下さい☆☆☆
●3月29日
ルンルン♪いちごちゃん♪
こんばんは☆彡
今日は女子会の遠足で山梨にいちご狩りに行ってきました(●^ｰ^●)
食べるのが大好きなのでとっても楽しみにしてたんです。。。
時間制限が30分だったのに色んな形のかわいぃイチゴを撮影していると半分ぐらい時間が過ぎちゃって後半でいっきに食べましたぁ(∩∇｀)
予想以上に甘かったです！
帰りは私の心をひきつけてやまない魅力的な具沢山なかぼちゃのほうとうを食べてほったらかし温泉に入ってきました☆
景色もすばらしくて…
桜も満開だったんです(*^_^*)
日本を代表する花といえば桜ですよね？！
なんだか春の到来を告げてくれているようでした…(。≧∇≦。)
●1月14日
今日は本当に…
今日はいつもより早い女の子週間でお休みしてしまいすみませんでしたm(__)mm(__)m
私は今年の書き初めに「幸福」と書きました！！
たとえば、料理が美味しく作れたとか…
今日も元気に１日過ごせたとか…
天気がよくて気持ちいぃとか…
お肌の調子がいぃとか…
何げない毎日にも幸福な事って沢山あると思いますﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
今年もその種を増やしていきたいと思います☆
皆さんとの出逢いが幸福な時間となりますように…(*^_^*)
2010年もどうぞょろしくお願い致します(。≧∇≦。)
写真は前に渋谷で偶然ウルトラマンを見かけたので写メをとっちゃいましたぁ〜(笑)
●11月22日
「幸せを願う青い花」
(・∀・)ﾉこんにちは〜
お久しぶりの涼子ﾃﾞｽ！！
今日は珍しいものを見つけました☆
青色のカーネーションですﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
みなさんは知ってますか？涼子は初めて見ました♪
感激↑↑(。≧∇≦。)
花言葉は『永遠の幸福』だそうです。。
お部屋にいると青いカーネーションに優しく見守られているようなそんな気分です…
11月に入って急に寒くなってきましたが…
楽しいイベントが沢山の12月はもうすぐ！！！
風邪に負けず乗り切っちゃいましょうb(・∇・●)
●8月4日
『旅行』
こんばんはo(^∇^o)(o^∇^)o
涼子は今、学校の友達と沖縄旅行に来ています♪
初めて沖縄に来たのでワクワクしっぱなしです(^O^)昨日は恩納村でマリンスポーツを楽しみました！！
砂浜も海水もとってもクリア。キレイな海に圧倒(≧▼≦)
今日は首里城へ行って来ました。
とっても鮮やかな色をしていました★
世界の文化遺産だとは知りませんでしたぁ(m'□'m)
まだまだ、行きたい所がいっぱいあるけど明日、帰ります(//∀//)
かなりゴーヤをいっぱい食べました(*^_^*)
ビタミンCがいっぱいで夏バテにいぃみたいですよ。
ではまた…
●6月25日
山登り♪
こないだのお休みに「高尾山」に行ってきました！！こっは曇りで小雨だったので出発したんですけど、山に着くとけっこう降ってましたぁ(＞＜)
山頂まで登りましたo(^∇^o)(o^∇^)o途中ロープウェイを使っちゃったけど(笑)
霧がすごくて写メもうまくとれなかったです(−＿−メ)
なので途中寄り道したサル園の親子サルです(●^ｰ^●)晴れていると横浜のランドマークなんかも見えるそうです☆
高尾名物の天狗焼きとおそばをちゃっかり食べて帰ってきました(*^□^*)
たまには緑の多い所で過ごすのも心落ち着きます。。また、晴れた日にリベンジします☆彡
●5月25日
イメチェンしましたぁ！
昨日、うさぎのパーカーを買いました(*^_^*)
寝る時ようにしようと思っています☆☆
最近、美容院ブームですねb(・∇・●)
実は涼子も髪をバッサリ20センチ切りました(≧▼≦)なので今はショートボブです☆
本当はパーマをしようと思ってたのに雑誌を見てるうちに切りたくなっちゃいました(*´∇｀)
前髪切り過ぎて短いけど笑わないで下さいね〜(笑)！
●5月14日
やっと…b(・∇・●)
今日やっと仮免許の学科合格しました！！！
ここまで数ヶ月かかってやっと取れましたぁ(≧▼≦)
嬉しい〜(о＾∇＾о)↑↑
なんだか、今日の帰り道はとても清々しいです☆
イチゴ豆乳は最近のマイブームで毎日飲んでいます(^-^)
●5月11日
天ぷらパーティー(´∀｀)
今日は家で料理本をみながら「初」の天ぷらを作りました☆
えび、なす、ピーマン、まいたけ、かぼちゃ、さつまいも、にんにくを揚げましたぁo(^∇^o)(o^∇^)o
でも、デザートﾟ｡(>∧<)｡ﾟﾟのバナナが１番美味しかったです。。
案外、温かいバナナもいけますよっ(o‘∀‘o)
揚げるのが楽しくて梅干しやチョコ、ごはん、チーズも揚げてしまいました〜(≧▼≦)
おやすみなさぁい☆彡☆彡
●5月7日
☆ラーメン☆
ラーメン二郎へ行ってきましたっ！！！
噂通り量がめちゃくちゃ多かったです(≧▼≦)
雨だったこともありすぐに入れました。。
いつも並んでいたから気になってたんです…
野菜をかき分けてもなかなか麺にたどり着かない(笑)
麺はうどん並みでした(о＾∇＾о)
チャーシューに味がしみ込んでて美味しかったです★
完食はできませんでした(_´Д｀)ノ~~
また、行きたいけどあの量は食べない(☆。☆)
●4月20日
行ってきました☆彡
こんにちはヾ(=^▽^=)ﾉ
りょうこデス♪
土曜、日曜日と箱根の『ユネッサン』へ行ってきましたo(^∇^o)(o^∇^)o
昼から夜までふやけてしまうぐらい何時間も入っていました！！
はちみつ風呂、浮遊風呂（体がお湯の中で浮くからびっくりw(°O°)w）
コーヒー風呂、ワイン風呂はパフォーマンスで本物のコーヒーとワインを投入するイベントがありました。2日間、いっぱい遊んで癒されましたぁー(*^□^*)
種類が多すぎて何時間いても全然あきなかったです★お風呂好きな人には本当にオススメなスポットですよん(о＾∇＾о)
●3月24日
『動物園☆∩∀∩☆』
こんにちは(・∀・)ﾉ
お久しぶりの日記デス☆彡みなさんお元気ですか？？涼子はまた花粉症がひどいです(≧▼≦)
それ以外は元気ですよん♪
写真はこの間、上野動物園へ行ってきた時のペンギン達の行進です(*^□^*)
とってもかわいぃo(^∇^o)(o^∇^)o
休日は動物園でゆっくり過ごすのもいいですね！！！
帰りは上野を散策して帰りました。。
●3月6日
今日のバッグ☆彡
雨なのでビニールのバッグが助かりますo(^∇^o)(o^∇^)oo(^∇^o)(o^∇^)o
samantha のバッグがかわいくて大好きです☆
たぁ〜く３入るし毎日のように使っています。。。
最近、ドレッシング作りにはまっています！！
テレビでやっていたんですが、ポン酢と生クリームを混ぜてフライパンで温めるとおいしいです(*^□^*)
サラダやかつおのたたきに良く合います(≧▼≦)
こつは生クリームを多めに入れるコトです♪♪♪
簡単なのでやってみて下さい(。・ω・。)
●2月24日
『プラス思考』
こんばんは〜★★★
花粉がツライ季節ですね…(≧▼≦)
涼子は３日前に限界がきてしまい病院へ行ってきました。。。
「モデル失格」という押切もえサンの本を読みました(*^□^*)
その中で書かれていた事を私も実行しています！
それは１日の最初にカーテンを開けて朝日を浴びて部屋の空気を入れ替えます('∀'●)そしてお水を沢山飲みます。起きぬけの水は老廃物を流してくれるとか♪
「今日も最高の１日」にしようと心の中で唱えます。この3ステップでポジティブになれちゃいますo(^∇^o)(o^∇^)oo(^∇^o)(o^∇^)o
あと、印象を変えたい時は「姿勢を正す」といいみたいです☆
モデルに限らずテレビや執筆に多方面なもえさんを尊敬しちゃいましたぁ(●^ｰ^●)
●2月19日
『チョコレートケーキ』
昨日、チョコレートケーキを作りましたっ！！
バナナやプルーンチョコチップ入りです☆
蒸しパンみたいな感じでフワフワにできました(●^ｰ^●)
お休み中に教習所へ行きましたが全然ダメです(≧▼≦)
学科がまた不合格でした。
次は３回目です。。。
このままでは路上に出れないので今日もこれから猛勉強して次こそ合格できるように頑張ります('∀'●)
●2月12日
今日のランチ♪♪
こんにちはヾ(=^▽^=)ﾉ
今日はとっても暖かいので過ごしやすいですね！！！
お昼はほうれんそう、ベーコン、きのこが３種類入ったパスタを食べました☆
しょうゆ味の和風な感じで美味しかったでーす(*^□^*)
昨日はジムに行って日頃の運動不足を解消してきましたっ(≧▼≦)
歩いたり走ったりブルブルマシーンに乗ったり…
3万歩近くいったかなぁ…
帰りはヘトヘトでした(~ﾍ~；)
●2月9日
『ここはどこでしょう？？』
昨日は中華街へ行ってきました(●^ｰ^●)
まだ、夕方なのにまんまるの満月でイルミネーションもキレイだったので写メを撮ってきました→☆☆彡
中華街で炒飯を食べてお土産をみたり足ツボマッサージをしたりしていると３時間以上たってました(≧▼≦)
この間は写真と文章がバラバラだったので今日はうまくできたかなぁ〜？！(笑)
涼子(*^□^*)
●2月8日
涼子の休日o(^∇^o)(o^∇^)o
こんばんはぁ★品川涼子です(●^ｰ^●)
日誌がバージョンアップしたみたいですね〜(≧▼≦)
写真が載せれるようになったみたいで嬉しいです(*^□^*)
なのでさっそく今日、Shoppingで買ったものを載せましたぁ。。。
今、ゴールド系のネイルにはまっているのでラメ入りでちょっと大人っぽいネイル買いましたっ('∀'●)
あと、ハートのかわいぃネックレスです(*^□^*)
ちょっと、おもちゃっぽい所とピンクのストーンがポイントかなっ♪♪
これからも、ちょこちょこ写真も添付したいと思っているので涼子日誌見てくれたら嬉しいです(。≧∇≦。)
おやすみなさい☆彡
●1月28日
もんじゃや↑↑↑(*^ □^*)
こないだ生まれて初めて『もんじゃ焼き』を食べに行ってきましたっ。。。
月島まで(●^ー^●)
美味しくてちょっと感動♪作り方はもちろん分からないのでお店の人に教えてもらいました！！
キャベツを刻んだり土手を作ったり楽しい(≧▼≦)
涼子はもち、明太子、チーズの３種類入ったのが１番美味しかったですo(^∇^o)(o^∇^)o
お休み中は友達と原宿にお買い物にも行きましたっ('∀'●)
朝から夜まで沢山歩いて原宿を探検していました(笑)ラフォーレがバーゲンしていたので寄りましたが人・人・人だらけて入場規制もしていましたよん(。・ω・。)
ようやくGETしたTシャツはお家に帰ってからよく見るとLサイズのでした［泣］
しかもハート柄がかわいかったので色違いで２枚買っちゃいました(−＿−メ)
かわいく何かアレンジできれば私服Dayの日に着ていきたいと思いまぁーす☆
りょうこ☆彡
●1月22日
『今日はテレビっこ』
こんばんはっ(●^ー^●)
今日は女の子週間でお休みしちゃってごめんなさいm(__)m
夕方から３時間教習所へ行ってきまた！！
だいぶ進んできました☆
帰ってきてから焼きそばと具だくさんコンソメスープを作って久しぶりに『レッドカーペット』を見て(爆)笑しましたっo(^∇^o)(o^∇^)o
お笑いが大好きなので楽しかったですー♪♪
笑ってると幸せ゜+。(*′∇｀)。+゜
ぐっすり寝れそうですっ(ρ_-)ノ
これからお気に入りの入浴剤を入れて30分半身浴をして今日は早めにねんねしまぁす(o^∀^o)
風邪が流行っているのでみなさん手洗いうがいをしっかりして気を付けてくださいねっ(●^ー^●)
また、来週元気に逢えるのを楽しみにしています(。≧∇≦。)
りょうこ☆彡
●1月3日
涼子の日誌☆ハッピー☆ニューイヤー☆
新年(*^□^*)、明けましておめでとうございますo(^∇^o)(o^∇^)o
2008年は皆さま、優しくしてくれてありがとうございます(^ε^)-☆Chu!!
2009年もこんな私ですが、どうぞょろしくお願いします(≧▼≦)
涼子は大晦日からお節料理を作ったり、紅白をみたり、初詣に行ったり、福袋を買いに行ったりとお正月気分を満喫しています。。
今年の福袋は当たりでしたょん♪
朝早くから起きたかいがありました★★★
新年そうそうついていますっ(o^∀^o)
では、皆さんょいお年になりますように…☆彡
健康で笑顔でHappyな年になりますように…☆彡
涼子(●^ー^●)
●12月25日
『★メリー☆彡クリスマス★』
おはょうございます(*^□^*)涼子です。。
今日は来る途中に女の子週間になってしまい引き帰る事になりました(≧▼≦)
本当にごめんなさいm(__)mクリスマスに皆さんに会いたかったのに残念です(_´Д｀)ノ~~
今はカフェでお茶を飲んで温まっていますが周りはカップルだらけ…o(^∇^o)(o^∇^)oクリスマスに涼子ってついてない(゜U。)
では、皆さんが楽しい♪Christmas♪を過ごせる事を祈っています…゜+。(*′∇｀)。+゜☆★☆★☆
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
「日記upし忘れていました。ゴメンね、涼子ちゃん！」 校長
●12月16日
『おでん(*^ □^*)』
最近はやっと教習所での運転も慣れてきてもう少しで仮免許の試験です(≧▼≦)帰りに寒かったのでおでんが食べたくなってコンビニへ行きましたが入れ替えで全部空っぽでした(_´Д｀)ノ~~。
だから、スーパーで食材を買って作る事にしました。初めはシチュー用鍋でしていましたが具がたくさんで溢れてしまったので土鍋で作りました♪
卵、大根、こんにゃく、ウインナー、きんちゃく、ちくわぶ等々入れましたぁ。3時間ぐらい弱火で煮込むと味が染みてきてGoodでした☆
涼子の第1位は大根ですねo(^∇^o)(o^∇^)o
2、3日はおでんの日が続きまぁす…゜+。(*′∇｀)。+゜
●12月6日
☆冬はスキーと運転☆
(●^ー^●)涼子です。。
本格的に冬ですね〜(≧▼≦)でも、冬はクリスマスやお正月(οдО;)スキーやスノボなどイベントが盛りだくさんあるから涼子は好きです♪
スノボは去年から初めました！！
足が固定されているからとっても難しい…
今年はスキー教室に入って少しでも上達して滑れるようになれたらいいなぁーって思っています(*^□^*)
去年はリフトから板を落としてしまって大変でしたからっ(_´Д｀)ノ~~
話しは変わりますがこないだ教習所にポーチを忘れて丸１日素っぴんで過ごしました。(泣)きっと運転が…で転がってしまったんでしょうね…
最近の悩みは自分の運転で気持ち悪くなってしまうコトです(ノд<。)゜。
二時間が限界かもしれない。。。
頑張ります☆
●11月30日
日誌:(ノд<。) ゜。
こんばんはっ★涼子です★
昨日は女の子の日になってしまって急遽、お休みする事になってごめんなさいm(__)mm(__)mm(__)m
突然、お休みになると何をしていいか分からなくなりますねぇ(≧▼≦)
寒いので体を冷やさないようにスープやしょうが湯を飲んだりしていますっ♪ 恥ずかしながら毛糸のパンツやレッグウォーマーも愛用しています(ワラ)
なかなか、温かくていいですよっ(^ε^)-☆Chu!!
今、志村どうぶつ園を見ているんですけど、人間と動物の絆に感動でほろりしてしまいました(*´∇｀)
なんだか温かい気持ちになれました。。。３匹のワンコ(^・ェ・)ギュッてしちゃいましたぁ〜o(^∇^o)(o^∇^)oりょっこヨリ☆彡
●11月19日
『ネイル』
こんにちはヾ(=^▽^=)ノ涼子です☆
寒くなってずいぶん日が落ちるのが早くなりましたがみなさまお元気ですか？？先日、ネイルのイベントに行ってきましたっo(^∇^o)(o^∇^)oo(^∇^o)(o^∇^)o授賞式に倖田來未サン、米倉涼子サンなど来ていてビックリしました☆かなりテンション上がりっぱなしでしたぁ〜♪♪♪やっぱりオーラがありますね(^3^)/
涼子は遠くからでしたが見れたので満足デス！！
ネイルも始めてみようかなぁと思って色々道具を買ってきました。。。帰りかなり重かったです(≧▼≦)
今、りょうこの爪にはおうちで飼っているワンちゃんを作ってもらって着けているので機会があったらぜひ見て下さいねぇ☆★
●10月28日
最近の私o(^ ∇^o)(o^∇ ^)o
こんにちはっ(・∀・)ノ☆ りょうこです☆
今日は珍しくGパンを履きましたぁ(≧▼≦)
白いバッグを掛けていたら裏側が青くなってしまいましたぁ(´；ω；｀)ちょっとショック。。こんなに色落ちするなんて〜(。・ω・。)話しは変わり来月からついに運転免許を取りにいくコトにしましたb(・∇・●)ついに決意しましたぁ♪今から楽しみで気合い入りまくりでぇす☆
涼子が運転？？できるのかなぁー？？？って感じなんですけど授業をしっかり受けてがんばりたいです。
やる気だけは十分ありまぁす(*^□^*)
あっ！3日前からきのこ料理ばっかりしています。
きのこご飯にきのこうどんきのこサラダって感じです(о＾∇＾о)みなさんも
『読書の秋』『スポーツの秋』『食欲の秋』と秋を満喫して下さいねっ(*^_^*)りょうこ☆彡
●10月22日
『ポカポカ秋日和』★
こんにちは(^_^)品川涼子でぇす♪今日は本当にポカポカしてて、気持ちが良いですね！！早起きして正解o(^-^o)(o^-^)o
みなさんは10円饅頭って知ってますかぁ？駅に売っていたので思わず買っちゃいましたよ〜ん(^_-)-☆10個入りで105円でしたぁ(ノ゜O゜)ノとっても安くて美味しいかったです★朝ゴハンにしちゃいましたッ！(＾＾)！そういえば、３日前家の近くに『ヒマワリ』が咲いていました♪もう秋なのにぽつんと１本綺麗に…(゜▽゜)涼子も今年、春からベランダでお花を育てています(＾O)＝3横浜のチュウリップのコンテストに参加した参加賞として頂いたのがきっかけでしたぁ。。鉢が小さくて狭そうにしているのでそろそろ 植え替えてあげなきゃ〜w(゜o゜)w1度枯れてしまったのにお水をあげてたらまた、復活したんです☆☆☆植物の生命力はスゴイ↑↑枯れないように大事に育てます(^O^)今日は秋色にカラーリングしてきまぁす(^_-)-☆
●10月16日
昨日の雨で…(┬┬＿┬┬)
昨日は天気予報を見ずにベランダにオフトンを干して出てきてしまったバカな涼子です(-_-メ)
帰ってみるとずぶ濡れで水分をふくんでいるので移動させるのが大変でしたぁ…(>_<)これは、晴れた日に干しても2、3日かかるだろうな↓↓↓トホホっ(；´・`)
秋になると運動会を思い出します(^_^)
涼子の学校は小運動会と大運動会があったので年２回ありました！！前の日は緊張であまり寝れなかったけど今ではそれも良い思い出ですo(^-^o)(o^-^)唯一の楽しみはみんなで食べるお弁当でしたぁ☆（笑）
この前、初めてららぽーとへ行ってきました(∪o∪)。。。広すぎて迷子になっちゃいそうでした(O_O)上の階から見ようと思ったのに１番上の階しか制覇できませんでした。。ららぽーとは１日いてもあきなそうなので時間がいっぱいある時、オススメです(^_^)涼子はせっけん集めが趣味なので次回はＬＵＳＨでせっけんをゆっくりみたりペットグッツを見る予定デス♪
●10月11日
バナナケーキ作れたょ(゜▽゜)
りょうこはお休み中、髪を５�切りましたぁ♪♪(^_^)このままバッサリ切ろうかと思ったけど重い留めましたぁ。。。やっぱりロングヘアーに憧れますp(^^)q
巻き髪はマスターしてきたので、今度クルクルしていきまぁす☆(^_^)☆(^_^)念願のバナナケーキはおいしくできましたッ(∪o∪)。。。プルーンも入れたので鉄分も補給されたかなっ☆味はやっぱり大好きなチョコ味です(>_<)でも、電車の中で広告のマックのシナモンメルツがかなり気になって何回も見てしまいました！！おいしいのかなぁ〜w(゜o゜)w？
今日は珍しく全身黒の服だったので友達からは魔女みたい〜って言われました（笑）いつもピンク系が多いので模索中でぇ〜す(O_O)
